レース直後も思ったことですがショートはダメージが少ない!
というか昨日はスイム以外はかなり楽にこなせた。決して手抜きしたわけではなく、バイクもランもレース中もっと走りたいと思える感覚が新鮮だった。バイクはこの想いに忠実に従ってしまいましたが・・・。
でもランでのこいつ「赤い橋」2往復は流石にダメージとして蓄積されていて、アップダウンと螺旋のターンでアキレス腱付近にきてます。
今日はオフにして明日から走ります。
マラソンの準備期間が過去最も少ないねー。
最低でもサブスリーはしときたいし。
というか昨日はスイム以外はかなり楽にこなせた。決して手抜きしたわけではなく、バイクもランもレース中もっと走りたいと思える感覚が新鮮だった。バイクはこの想いに忠実に従ってしまいましたが・・・。
でもランでのこいつ「赤い橋」2往復は流石にダメージとして蓄積されていて、アップダウンと螺旋のターンでアキレス腱付近にきてます。
今日はオフにして明日から走ります。
マラソンの準備期間が過去最も少ないねー。
最低でもサブスリーはしときたいし。
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