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SADO レース前まで

2010.09.07   カテゴリ : 未分類   コメント : 0


意外とレースのダメージが少なくテンションあがっております。
明日から練習再開だ!

さて、レースの内容です。といっても前日までの話。

前々日
佐渡入りして両津港から会場までを横断自走。この時点で結構暑いね~。
カーボパーティに出てからは宿に着きジョグ9キロ。まだ怪我の部分が気になるけど気持ちよく走れました。

部活の先輩のつての宿のご主人は「いごねり」という海藻を加工した食品を営んでおり、なんとランボルギーニを乗りまわす富豪!!実は佐渡での一番の衝撃はこれだったかもしれない・・・。

前日
朝バイクを10km地点付近まで往復20km試走。結構アップダウンがあっていい感じじゃないですか~♪
その後、試泳。正直怪我の影響で先月一番練習出来なかったのがSWIMだったので、ここで少しでも感覚を取り戻すべく泳いでおいた。

夕食はアジの塩焼きと炒め物。どちらもうまし。怪我の調子を少しでも良くするためたんぱく質もしっかりとった。胃に結構負担がかかりましたが背に腹は代えられんしね。

宿に戻り補給食の準備。ドタバタして出発したので正直プランが固まっていなかったが。今回は初めてPOWERBAR活用を試みた。このへんの補給食の話はのちほど。

それにしても相変わらずレース前夜は寝れんかった・・・。
いい加減この緊張しやすいのなんとかならんかねぇ。
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hito1221

Author:hito1221
社会人2年目 某メーカー勤務
トライアスロンが生きがいの人間です。
目標はIronman Hawaii出場 + α
やったるぜ!

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